Estos frutos ligeramente ácidos serán la mejor opción para tus tentempiés, o incluso para acompañar comidas de todo tipo.
Los arándanos contienen propiedades antioxidantes y flavonoides, algo que viene genial para mejorar la salud.
Este producto es muy rico en cantidad de fibra, lo que además puede ayudar en algunas ocasiones a problemas como el estreñimiento.
Los arándanos son fuente de vitaminas y minerales que protegerá el cuerpo de toda infección, sobre todo urinaria, y detendrá el avance de los resfriados.
Es un producto potencialmente nutritivo y muy bajo en grasas, ideal para todo tipo de dietas o regímenes.
